Bruxismo
Dor de cabeça, no pescoço, nos ombros, zumbido nos ouvidos, etc., tem muita gente que se queixa desses desconfortos e nem desconfia que tudo pode estar relacionado à saúde bucal.
O bruxismo é um problema comum que tem afetado muita gente, então resolvemos esclarecer as dúvidas.
O que é Bruxismo?
Bruxismo é uma desordem funcional que se caracteriza pelo ranger ou apertar dos dentes durante o dia ou, mais comumente, durante o sono.
Causas
Ainda não se tem completamente as causas que levam ao bruxismo. As possíveis razões físicas ou psicológicas para esse distúrbio podem incluir:
Sensações de ansiedade, estresse, raiva, frustração ou tensão (principal causa)
Alinhamento anormal dos dentes superiores e/ou inferiores (má oclusão)
Outros problemas do sono, como a apneia do sono
Resposta à dor de ouvido ou dor de dente (principalmente em crianças)
Refluxo do ácido estomacal para o esôfago e para a boca
Efeito colateral incomum de alguns medicamentos psiquiátricos, tais como certos antidepressivos
Complicação de uma doença, tal como a doença de Huntington ou doença de Parkinson
Fatores de risco
Alguns fatores aumentam o risco de bruxismo.
Estresse
O aumento da ansiedade ou do estresse, bem como sensações de raiva e frustração, podem levar ao ranger dos dentes.
Idade
Bruxismo é comum em crianças e geralmente desaparece durante a adolescência.
Tipo de personalidade
Ter um tipo de personalidade agressiva, competitiva ou hiperativa pode aumentar o risco de bruxismo.
Substâncias estimulantes
A nicotina do cigarro, álcool, cafeína e drogas também podem aumentar o risco de bruxismo.
Sintomas de Bruxismo
Os sinais e sintomas de bruxismo costumam incluir:
- Ranger ou apertar os dentes: às vezes tão alto que pode despertar uma pessoa que estiver dormindo ao lado
- Dentes fraturados, lascados ou soltos
- Esmalte dental desgastado, expondo camadas mais profundas do dente
- Aumento da sensibilidade dentária
- Dor na face
- Dor na mandíbula
- Dor que se sente como se fosse uma dor de ouvido - mas que na verdade é resultado de bruxismo
- Dor de cabeça
- Dor nos ombros
- Zumbido nos ouvidos
- Dificuldade em abrir a boca, principalmente ao acordar
- Recuos de língua
Tratamento de Bruxismo
Os principais objetivos do tratamento são reduzir a dor, evitar danos permanentes aos dentes e reduzir o ranger ao máximo.
Uma placa de mordida pode ajudar a reduzir o travamento. Existem muitos tipos diferentes delas, sendo que algumas se encaixam nos dentes superiores e outras nos dentes inferiores. Elas podem ser projetadas para manter sua mandíbula em uma posição mais relaxada ou proporcionar alguma outra função. Converse com um dentista sobre a melhor placa para seu caso.
Além disso, a prática de esportes, meditação e relaxamento ajuda a diminuir o estresse emocional e a contração muscular involuntária, diminuindo o ranger e apertar de dentes.
